
Книга Це ОК, якщо ви не ОК. Як пережити горе і втрату. Меґан Девайн (BookChef)
- Готово до відправки
- Код: 9786175481714
320 ₴
Побачивши горе з обох сторін — як психотерапевт і просто як звичайна жінка, яка пережила втрату близької людини, — Меґан Девайн пропонує кардинально нові підходи до того, як його переживати і як підтримувати людину в скорботі. Вона розвінчує соціальний міф про те, що людина у скорботі повинна якомога швидше повернутися до нормального, «щасливого» життя, і натомість пропонує «золоту середину» — будувати своє подальше життя, не намагаючись подолати горе.
Історії різних людей, дослідження, підказки, творчі тренінги та практики, засновані на усвідомленості, — все це авторка пропонує нам у своїй унікальній книзі про досвід переживання горя в особистому житті, житті дорогих нам людей та загалом у суспільстві. «Це ОК, якщо ви не ОК» — книга для людей у скорботі, тих, хто їх любить, і для всіх, хто прагне проявляти більше любові до себе та інших.
Вона допоможе: дозволити собі усвідомити втрату; зрозуміти, чому сучасні моделі переживання горя не працюють; опанувати фізичні побічні ефекти переживання горя; заспокоїти розум, коли логічне мислення не допомагає; навчитися спілкуватись з рідними та близькими в нових реаліях; допомогти тому, хто переживає горе й втрату; рухатися далі.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | BookChef |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786175481714 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2023 |
| Кількість сторінок | 336 |
| Стан | Новий |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 320 ₴









