Топ

Книга «Мене не зламати. Гартуй дух і кидай собі виклики». Девід Ґоґґінс ( Наш Формат )
- Готово до відправки
- Код: 9786178434120
490 ₴
+380 (68) 255-43-76
Viber, TelegramУ компанії підключені електронні платежі. Тепер ви можете купити будь-який товар не покидаючи сайту.
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення
ПРО КНИЖКУ «МЕНЕ НЕ ЗЛАМАТИ. ГАРТУЙ ДУХ І КИДАЙ СОБІ ВИКЛИКИ»
Дитинство Девіда Ґоґґінса було справжнім пеклом: ледь рухався після батькового паска, заїкався, учителі вважали його розумово відсталим, а однолітки цькували за колір шкіри. Та депресивний юнак із надмірною вагою і без майбутнього все-таки знайшов свій шлях. У цій книжці автор відверто розповідає про його торування: як видобував внутрішню стійкість, розвивав дисципліну й занурювався в біль, а потім виходив за його межі.
Боротьба Ґоґґінса з власними фізичними та психологічними обмеженнями — його унікальний шлях із максимально практичним підходом до трансформації мислення завдяки таким нетиповим технікам, як «Дзеркало відповідальності», «Банка для печива» і «Правило 40 відсотків». Ці потужні інструменти допоможуть читачеві побороти свої страхи, краще використовувати внутрішні резерви і перетворити біль у паливо для постійного руху вперед.
ПРО АВТОРА:
Девід Ґоґґінс — американський військовий у відставці. Учасник бойових дій в Іраку й Афганістані. Ультрамарафонець, тріатлоніст, член Міжнародної зали спортивної слави за досягнення у спорті. Встановив світовий рекорд Гіннеса, підтягнувшись 4030 разів за 17 годин.
Автор двох книжок, загальний наклад яких становить близько 7 мільйонів примірників.
Дитинство Девіда Ґоґґінса було справжнім пеклом: ледь рухався після батькового паска, заїкався, учителі вважали його розумово відсталим, а однолітки цькували за колір шкіри. Та депресивний юнак із надмірною вагою і без майбутнього все-таки знайшов свій шлях. У цій книжці автор відверто розповідає про його торування: як видобував внутрішню стійкість, розвивав дисципліну й занурювався в біль, а потім виходив за його межі.
Боротьба Ґоґґінса з власними фізичними та психологічними обмеженнями — його унікальний шлях із максимально практичним підходом до трансформації мислення завдяки таким нетиповим технікам, як «Дзеркало відповідальності», «Банка для печива» і «Правило 40 відсотків». Ці потужні інструменти допоможуть читачеві побороти свої страхи, краще використовувати внутрішні резерви і перетворити біль у паливо для постійного руху вперед.
ПРО АВТОРА:
Девід Ґоґґінс — американський військовий у відставці. Учасник бойових дій в Іраку й Афганістані. Ультрамарафонець, тріатлоніст, член Міжнародної зали спортивної слави за досягнення у спорті. Встановив світовий рекорд Гіннеса, підтягнувшись 4030 разів за 17 годин.
Автор двох книжок, загальний наклад яких становить близько 7 мільйонів примірників.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | Видавництво Наш формат |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9786178434120 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2025 |
| Жанр | Біографія, мемуари |
| Кількість сторінок | 320 |
| Стан | Новий |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 490 ₴







