Кошик
1212 відгуків
Книга Фітнес-щоденник. Тренування для здоров'я. (Віват), фото 1

Книга Фітнес-щоденник. Тренування для здоров'я. (Віват)

  • Немає в наявності
  • Код: 9786171700222

190 ₴

+380 (68) 255-43-76
Viber, Telegram
Законом не передбачено повернення та обмін даного товару належної якості
Книга Фітнес-щоденник. Тренування для здоров'я. (Віват)
Книга Фітнес-щоденник. Тренування для здоров'я. (Віват)Немає в наявності
190 ₴
+380 (68) 255-43-76
Viber, Telegram
Опис
Характеристики
Інформація для замовлення

Цей простий у використанні фітнес-щоденник допоможе вам стати здоровішими! Якщо хочете схуднути, більше займатися спортом чи змінити щось у догляді за собою, скористайтеся цією зручною книжечкою. Завдяки цьому щоденнику ви зможете дотримуватися плану й не відстати від графіка. Щоб сформувати й закріпити звички до здорового харчування та фізичних вправ, фіксуйте в ньому щоденні позитивні зміни.
— Записуйте щоденну статистику: свою вагу, що ви їли, скільки зробили фізичних вправ і як добре піклувалися про себе.
— Стежте за своїм прогресом. Завдяки щотижневому контролю ви зможете відстежувати зміни й коригувати звички.
— Відзначайте свої досягнення. Визначте цілі, виконуйте щоденні завдання, а тоді оцініть свій успіх.

Основні
ВиробникВіват
Країна виробникУкраїна
ISBN9786171700222
Вид палітуркиТвердий
Рік видання2023
ЖанрРоман
Кількість сторінок128
СтанНовий
Тип поверхні паперуМатова
Тип поліграфічного паперуОфсетний
Мова виданняУкраїнська
  • Ціна: 190 ₴