Заклопотаний розум потребує відпочинку. Якщо ви не можете заснути, чи прокидаєтеся посеред ночі, чи занадто хвилюєтеся протягом дня, Кетрин Ніколай пропонує здоровий спосіб заспокоїтися, лягаючи в ліжко: почитати класичні оповідки перед сном. Історії, що вже полюбилися слухачам подкасту, який веде Кетрин Ніколай, дарують маленькі приємні радощі, котрі дозволяють розслабитися: навесні ви крадькома нарвете бузку на закинутій фермі, влітку спостерігатимете за світлячками з веранди, восени відвідаєте виробництво сидру, а взимку з друзями дивитиметеся, як у парку запалюються ліхтарики на дереві. Кетрин Ніколай, використовуючи свій шістнадцятирічний досвід викладача медитації і йоги, створює багатий на відчуття світ сну, учить жаліти себе й викидати погані думки з голови, щоб заспокоїти нерви й виробити звичку плекати сон.
| Основні | |
|---|---|
| Виробник | КМ-Букс |
| Країна виробник | Україна |
| ISBN | 9789669487421 |
| Вид палітурки | Твердий |
| Рік видання | 2022 |
| Жанр | Роман |
| Кількість сторінок | 228 |
| Стан | Новий |
| Тип поверхні паперу | Матова |
| Тип поліграфічного паперу | Офсетний |
| Мова видання | Українська |
- Ціна: 325 ₴

