
Книга Інтервальне голодування. Джейсон Фанг, Ів Маєр, Меґан Рамос( BookChef )
- Нет в наличии
- Код: 9789669937247
270 ₴
Інтервальне голодування — одна з найпопулярніших нині дієтичних стратегій. Сучасні дослідники зусібіч вивчили давню ідею посту й не лише підтвердили її дієвість для схуднення, а й довели неабияку користь для здоров’я. Правильно застосоване інтервальне голодування може допомогти позбавитися метаболічних порушень, поліпшити когнітивні функції мозку й збільшити тривалість життя. Всесвітньо відомий фахівець із питань харчування доктор Джейсон Фанґ зі співаторами діляться дієвою програмою інтервального голодування й відповідають на найпоширеніші запитання щодо такого виду дієти. Інформація, викладена в книзі, дасть змогу кожному читачу вибрати індивідуальний план голодування й досягти найліпших результатів.
Правильно застосоване інтервальне голодування допоможе:
позбавитися метаболічних порушень;
поліпшити когнітивні функції мозку;
позбавитися зайвої маси тіла;
збільшити тривалість життя.
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | BookChef |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9789669937247 |
| Вид переплета | Твердый |
| Год издания | 2021 |
| Жанр | Афоризмы, цитаты, притчи |
| Количество страниц | 288 |
| Состояние | Новое |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Язык издания | Украинский |
- Цена: 270 ₴

