
Книга Ясний розум. Як омолодити мозок за 12 тижнів. С.Ґупта (Клуб Сімейного Дозвілля)
- Нет в наличии
- Код: 9786171500037
333 ₴
Зберегти жвавий розум та активність мислення у 70, 80 і навіть 90+ років? Це можливо завдяки простим практичним порадам від доктора Санджея Ґупти. Автор розвінчує міфи про старіння мозку, розповідає про спеціальну "мозкову дієту", яка зупинить вікові зміни пам’яті, та пропонує ефективний 12-тижневий курс поліпшення когнітивних здібностей у будь-якому віці.
Доктор досліджує:
- чи фізичні вправи (і які саме) корисні для мозкової активності;
- які відеоігри застрахують від хвороби Альцгеймера;
- навіщо мозку потрібні нові знайомства та спілкування з людьми;
- чого ми можемо навчитися від "суперрозумних" людей, яким за вісімдесят і дев’яносто;
- і чи справді є користь від уживання ліків, добавок і вітамінів "для мозку".
Входить у ТОП-30 книжок від Амазон
| Основные | |
|---|---|
| Производитель | Клуб семейного досуга |
| Страна производитель | Украина |
| ISBN | 9786171500037 |
| Вид переплета | Твердый |
| Год издания | 2023 |
| Количество страниц | 304 |
| Состояние | Новое |
| Тип поверхности бумаги | Матовая |
| Тип полиграфической бумаги | Офсетная |
| Язык издания | Украинский |
- Цена: 333 ₴
